Cara menghilangkan stress dalam diri

Assalamualaikum kawan2 yang membca post ni. Hari ni aku nak bg tips skit psal cara2 nak hilangkan stress. Sejujurnya slpas aku msuk Universiti hidup aku terkontang kanting(ye ke ayat aku tu) haa pape laa. Bukan sbb ap aku slama ni tak prnh dibebani puluhan krja yg prlu d siapkan dlam satu masa. Wktu tu aku da mula putus asa rasa mcam nak mnyerah. Tp lps aku throwback smula smua yang aku prnh buat, aku mula sedar yang aku banyak buat salah. Ok skrg aku bgitahu cranya. First, korng prlu solat. Ini laa hubungan sbnr korg kat dunia ni tau. memohon sglanya kpd Sang Maha Pencipta. Tak cukup dengan itu jew sebnrnya. Wktu korng solat tu ad tak korng rsa ragu2 dlam diri? Jika ada jngn slahkn ssiapa. Korng tngok smula mcam mna cara korng ambil air wudhuk

Prkra ni laa pling pnting sbnrnya. Sbb apa? Klu korng nk tahu, wudhuk laa yg mmbuatkan wajah kita brchaya nnti. Jika chaya tak lngkap wktu wudhuk kita sbb tu laa dtgnya ragu2 dalam diri. Lps korng da proceed wudhuk korg dngn cra yg betol.

 Tngok plak korg punya bacaan Alfatihah dlm solat. Bnde ni laa yg pling pnting korg kne btolkan sbb inya adalah rukun solat. Salah baca hmm ibarat korg cam buat ritual yg x dew apa2 mkna. Hmm ksimpulan bg post aku ni, klu korng rse korng punya diri x betol, cuba tngok blik smula hbungan korng dengan Allah. Wallahu alam.